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4つのオイルと活用法
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ヘリクリサムってどんなエッセンシャルオイル（アロマオイル）？効能や香りから使い方まで徹底解説！
皆さんは、ヘリクリサムのエッセンシャルオイルについてご存知ですか？丸くて黄色い花が特徴的なキク科の植物で、ツヤとハリのある肌をサポートしてくれるオイルとして、スキンケア用品でよく使われているオイルなのです。女性だけでなく男性のスキンケアにもおすすめなヘリクリサムオイル、その魅力やおすすめの使い方を徹底解説していきます！ ...more
オイルの基本 • Oil Basics ,スキンケア • Skin Care &オイル辞典 • Oil Dictionary
November 08, 2023•10 min read
手先までピカピカ！エッセンシャルオイル（アロマオイル）でネイルオイルをDIY！
皿洗いやお掃除など、日々の水仕事や手指の消毒で指先が荒れてしまうことありませんか？そんな時に使うのがネイルオイルです。目に入った時に手先がきれいだと気分が上がりますよね。今回は、ネイルケアにおすすめのエッセンシャルオイルとネイルケアオイルの作り方を解説していきますので、皆さんぜひ自分に合ったアロマオイルを選んで作ってみましょう！ ...more
D.I.Y. ,スキンケア • Skin Care
November 08, 2023•10 min read
紫外線対策と日焼けケアにおすすめのエッセンシャルオイル（アロマオイル）
アロマオイルで紫外線対策と聞くと、「オイルを塗った後に紫外線を浴びて大丈夫？」と不安な方もいると思います。紫外線に反応して炎症を起こす恐れのある、光毒性が含まれているオイルもありますが、紫外線から肌を守る働きをしてくれるエッセンシャルオイルもあるのです！今回は、紫外線対策や日焼け後の肌ケアにおすすめのアロマオイルをご紹介します！ ...more
スキンケア • Skin Care
November 08, 2023•7 min read
夏の頭皮に！エッセンシャルオイル（アロマオイル）で頭皮ケアをしよう
すっかり定着したマスク生活。顔の半分が隠れることもあり、今まで以上に髪のケアを気にするようになってきました。髪の毛の印象は見た目に大きく関係してきます。しかし、夏になると汗や皮脂分泌がアップし、頭皮のベタつきが気になる人もいるのではないでしょうか。そこで今回は、エッセンシャルオイル（アロマオイル）を使った頭皮ケアをご紹介します。 ...more
セルフケア • Self-care ,スキンケア • Skin Care
November 08, 2023•8 min read
身体にも環境にも良い日焼け止めの選び方！紫外線吸収剤の、肌、ホルモン、環境への害について
日焼けが気になる季節。一番多くの方が行っている対策は、日焼け止めだと思います。日焼け止めをどのように選んでいますか？中でも注意しなければならないのが肌やホルモン、そして環境にも害を及ぼす危険な成分「紫外線吸収剤」です。紫外線吸収剤の、肌、ホルモン、環境への影響や、身体にも環境にも良い日焼け止めの選び方をご紹介します！ ...more
スキンケア • Skin Care
November 08, 2023•8 min read
イヤホンのせい？！耳の中にニキビ（できもの）ができて痛い時のエッセンシャルオイルを使った治し方
コロナの影響で夫婦で在宅勤務になり、音が気になるので常にイヤホンを付けることに。耳の中が蒸れて、ニキビができやすい環境になっているのか、できものが結構できるようになりました。一度できたら治りにくいし、しかも地味に痛い。そんな耳の中にニキビ（吹き出物）ができた時に、おすすめのエッセンシャルオイルブレンドをご紹介します！ ...more
スキンケア • Skin Care
November 08, 2023•7 min read
乾燥肌さんにおすすめなアロマオイル（エッセンシャルオイル）とその使い方
乾燥が気になる季節。様々な化粧品で対策するものの、お肌に合わずに余計に肌トラブルが発生してしまう、なんてこともありますよね。そんな時は、自然由来のアロマオイルを使って自分の化粧品を作ることでお肌をサポートするのがおすすめです！乾燥対策に使いたいエッセンシャルオイルと、保湿オイルの作り方をご紹介します。 ...more
D.I.Y. ,セルフケア • Self-care &スキンケア • Skin Care
November 08, 2023•14 min read
このサイトについて
Oil Life Academy は、エッセンシャルオイル（アロマオイル）が大好きな女性ライターたちによって書かれている、エッセンシャルオイルに関する情報サイトです。エッセンシャルオイルをいかに毎日に取り入れ、自分やまわりの人たちの健康を気づかい、生活を豊かなものにしていくかといった情報をお届けする場にできたらと考えています。
エッセンシャルオイルでお料理
エッセンシャルオイルはお料理にも使えるとご存じでしたか？このeBookでは、簡単に試せる34のレシピをご紹介。料理の幅が広がること間違いなし！
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