子どもってエッセンシャルオイルの匂い大丈夫なの？子どもにも使える、おすすめのエッセンシャルオイル紹介

エッセンシャルオイルを普段から使っている人には共感してもらえると思うのですが、私は常に香りに包まれて生活するのがとても心地良く感じます。

リラックスしたいときに部屋でディフューズして使ったり、香水の代わりとして使ったり、出産するときも分娩室にお気に入りの香りのオイルを持ち込むくらい！常に香りを楽しんだり、香りに助けられたりしています。

しかし、出産してからふと気になることがありました。
「子どもってエッセンシャルオイルの匂い大丈夫なのかな？」

出産準備をしていたとき、洗濯用洗剤は無香料のものを選び、肌につけるクリームやシャンプー、ソープなどもなるべくナチュラルで匂いが気にならないものを選んでいました。それなのに、今まで通り部屋の中でエッセンシャルオイルをディフューズしたり、私自身が香りを身にまとったりしても大丈夫なのか？と、とても気になりました。

エッセンシャルオイルは何歳から使って良いの？

生まれたばかりの赤ちゃんは、自分の母親の匂いや母乳を嗅ぎ分けることができると言われているくらい、敏感な嗅覚を持っています。

そのため、赤ちゃんには強い刺激の匂いはマイナスの効果になってしまう可能性もある、として1歳未満はエッセンシャルオイルの使用はしないほうが良い、としている説もあります。

しかし、生後半年くらいからは赤ちゃんの嗅覚も徐々に調整されてきます。そして、正しい知識と安全性を守れば、赤ちゃんからでもエッセンシャルオイルを賢く使うことができる、という説もたくさんあるのです！

フロリダ州にある小児病院”John’s Hopkins All Children’s Hospital”では、高品質のオイルを選び、月齢に合わせた正しい分量で希釈して使えば3ヶ月の赤ちゃんからエッセンシャルオイルを塗布して使用することが可能としています。

「高品質のオイルを選ぶ」という点がポイントなので、ドラッグストアやオンラインなどであまりに安価なオイルを赤ちゃんに塗布するのはやめた方がいいでしょう。

さらに、教授で研究者であり、心理学と看護学を教えているDebra Rose Wilson医師も、ラベンダーやカモミール、レモンなどの低刺激で優しい香りのエッセンシャルオイルは、3ヶ月の赤ちゃんから使用可能としています（3ヶ月未満の赤ちゃんへの使用はおすすめしていません）。

賢く選び、正しくエッセンシャルオイルを使うことで、赤ちゃんの睡眠を促し、不安を和らげ、疝痛の症状を和らげるのに役立つこともあるそうです。

ポイントは、高品質で信頼できるクオリティのオイルを選ぶこと。そして正しく希釈し、パッチテストを行ってから安全に使用する。マイルドな香りと効能をもつエッセンシャルオイルを、少量で短時間の使用から始めてみる。

これをしっかり守れば、3ヶ月くらいの赤ちゃんからでもエッセンシャルオイルライフを楽しめそうです！

私は、娘が生後半年くらいまでは少し不安もあり、香り生活を少しお休みしていました。でも、生後半年くらいから少しずつ復活させて、もうすぐ2歳になる娘も色々な匂いに興味を持ってくれるようになり、最近では「いい匂いね！」と言ってくれるようになりました！

3歳以上の子どもにおすすめのエッセンシャルオイル

3歳以上になると芳香浴以外にも、アロマバスを楽しんだり、大人の1/10ほどに薄めた分量で使用できるようになったりと幅が広がってきます。けれども直接子どもの肌に触れるものはやっぱりちょっと不安ですよね。

100%天然成分で高品質、安全なオイルを選ぶのは当然ですが、本当にこれで安全なのか？この匂いは子どもでも大丈夫なのか？と、なかなかどのオイルを選べば良いのかわからない…そんな方にぜひ知っていただきたい製品が、ドテラの「キッズコレクション」です！

 その名の通り、子どものために作られたコレクション。子どものデリケートな肌にもやさしく、そのまま直接肌にタッチできるローラータイプなので、とっても使いやすいです。もちろん品質、安全性はバッチリ！ママ、パパが安心して使うのにもってこいの製品です！

心を落ち着けて意識を集中させる香り、負けない強さと身体づくりをサポートする香り、心の安定とチャレンジの応援を考えてつくられた香りなど、全7種類あります。これらの香りで、子どもの健やかな毎日をサポートできるエッセンシャルオイルの製品です。

子ども用に作られていますが、ママやパパも一緒に使っても問題なし！私の娘はまだキッズコレクションを使うのには幼すぎるのですが、今は私自身がキッズコレクションを肌の塗布用に使っています。そうすることで、娘と一緒に遊んだり抱っこしたりするときも安心なのです！

子どもがいても、しっかり安全性を守れば家族一緒に香り生活が楽しめます。
ぜひ、その時々に合わせたエッセンシャルオイルライフをエンジョイしてください！